Secretul pentru un ten frumos si sanatos chiar si vara!
Ufff, iar a venit caldura insuportabila si pentru pielea noastra inseamna transpiratie excesiva, pori sufocati, mai multe cosuri, piele iritata, arsuri solare si machiaj care vesnic ”curge”! Vara aceasta insa fii isteata si ajuta-ti pielea sa se bucure din plin de razele soarelui si sa nu mai sufere la temperaturile ridicate! Ajut-o sa straluceasca de frumusete si sanatate!
Voi incepe cu cel mai periculos aspect pentru piele vara: arsurile solare! Ok, stiu ca iti place sa fii bronzata, sa ai o piele cat mai ciocolatie, insa trebuie sa stii ca razele ultraviolete imbatranesc prematur pielea, iar nimic nu are un aspect mai urat decat un nas sau o frunte rosie ca focul care se cojeste. Este clar ca trebuie sa aplici o crema cu SPF mare, lucru care scrie peste tot dealtfel. Pentru fata este cel mai recomandat o crema cu SPF 30, purtarea ochelarilor de soare si a palariei cu boruri largi. Gandeste-te cat de des trebuie sa mijesti ochii cand soarele este puternic, lucru ce favorizeaza aparitia prematura a ridurilor “laba gastei”.
Si acum ca am eliminat cel mai mare pericol, sa trecem la ingrijirea tenului. Pe langa ritualul zilnic de ingrijire (demachiere, tonifiere aplicare crema de zi/noapte), trebuie luate masuri suplimentare: masca pentru hidratare – extrem de importanta vara, si exfolierea tenului pentru un bronz perfect. Ca o mica paranteza, pentru curatarea tenului fara – demachiere, prefer gelul de curatare de la Bioten deoarece racoreste si calmeaza tenul instant.
Exfolierea tenului este extrem de importanta vara din 2 motive. In primul rand astfel elimini stratul de celule moarte si eventualele pete de la bronzul de anul trecut si fortezi astfel pielea sa se regenereze si sa capete un aspect uniform, iar in al doilea rand elimini sebumul in exces si cureti porii in profunzime, minimzand astfel riscul aparitiei cosurilor si iritatiilor. Poti apela la exoliere cu un scrub home made pe baza de malai, zat de cafea, capsuni, la produsele de gomaj din comert, sau la ajutor profesionist : microdermabraziune sau peeling chimic.
Primele 2 variante trebuie efectuate de 1-2 ori pe saptamana si sunt mai ieftine, pe cand la saloanele de infurmusetare poti apela de 1-2 ori pe luna – au rezultate bune daca cosmeticiana este priceputa si aparatura si produsele folosite sunt cu adevarat profesionale. Sincer, prefer variantele home-made pentru ca stiu ce contin, nu exista riscul sa am reactii alergice, sunt mai economice si au rezultate similare cu dermato-cosmeticele si produsele profesionale daca sunt aplicate regulat. Dezavantajul este ca necesita timp pentru preparare.
Hidratarea pielii este de asemenea extrem de importanta vara. Chiar daca transpiri mult si ai impresia ca daca mai aplici si o crema iti incarci tenul si porii si mai mult, te inseli amarnic. Alege cremele hidratante (cea nutritiva este mai grasa, fiind mai utila in sezonul rece) una de zi care sa aiba SPF si una de noapte simpla. Aplica saptamanal si o masca hidratanta pe baza de sucuri si piure-uri de fructe si legume care sa iti vitaminizeze tenul, iar daca ai tenul gras, mastile cu argila, iaurt si albus de ou sunt obligatorii pentru curatarea profunda a porilor, diminuarea si vindecarea mai rapida a cosurilor si iritatiilor. Tot la capitolul hidratare intra si tonifierea tenului aplicata dimineata si sarea. Tonicul calmeaza tenul, diminueaza roseata si hidrateaza pielea. Ideal este sa folosesti o lotiune fara alcool si fara parabeni. Personal prefer pe cel de la Nivea, gama Pure and Naturals.
Hiratarea pielii trebuie sa vina si din interior. Pe caldurile de vara este obligatoriu sa consumi minim 2 l de apa pe zi si multe fructe si legume.
Machiajul trebuie putin adaptat vara, atat pentru a proteja pielea si pentru a elimina sau macar pentru a diminua riscul de aparitie a cosurile, cat si pentru a avea un machiaj proaspat mereu. In primul rand inlocuieste fondul de ten cu un BB-cream cu o textura mult mai usoara si cu SPF pentru protectie, apoi foloseste un rimel rezistent la apa, o pudra pentru fixarea mai buna a machiajului si un fard de ochi solid, mult mai rezistent la caldura decat cel pudra.