Acneea si cosurile! Preventie si remedii

Cosurile sunt o problema cu care ne confruntam majoritatea dintre noi! Sunt cauzate atat de factori interni (hormoni, stres, alimentatie defectuasa) cat si de factori externi precum bacteriile din aer si de pe mainile noastre. Este foarte greu sa scapam in anumite situatii de cosuri dar macar putem incerca pe cat posibil sa evitam principalele cauze ale aparitie lor.

Cum facem acest lucru? In primul rand  trebuie intretinuta o igiena stricta, trebuie urmat un regim alimentar echilibrat cu alimente cat mai putin procesate si trebuie aplicat  cu tratament eficient de ingrijire a pielii.
Urmareste sfaturile de mai jos si vei vedea cum se va imbunatati aspectul tenului tau!

• evita sa iti atingi fata cu mainile; pe degete porti o mie una de bacterii care pot provoca diverse eruptii;
• daca ai un ten gras incearca sa eviti ca parul sa atinga fata deoarece si acesta este purtator de bacterii. De asemenea spala frecvent pensulele si aplicatoarele de pudra deoarece sebumul de pe fata se acumuleaza pe pensule;
• cea mai mare greseala este sa iti storci cosurile si punctele negre; prin aceste actiuni poti impinge  sebumul si mai adanc in pori si astfel te trezesti cu un cos si mai mare, care iti poate lasa chiar cicatrici si care cu siguranta se va inflama si va fi mai vizibil decat "zgaiba" initiala;
• foloseste pentru curatarea tenului si in special pentru tratametnul porilor astupati, un gel pe baza de acid glicolic. Acest acid ajuta la exfolierea celulelor moarte si determina o curatare mai rapida a porilor;
• eruptiile de cosuri pot fi diminuate prin aplicarea pe fata a unei solutii astringente fara grasimi si alcool; aceasta indeparteaza excesul de grasime si ajuta la eliminarea acneei;
• foarte eficiente in combaterea cosurilor sunt solutiile pe baza de benzoil peroxid, formulele recenta actioneaza doar asupra cosurilor, deci nu usuca pielea;
• pentru persoanele cu tenul gras, un mic truc pentru diminuarea acneei este sa doarma o nopate pe o parte a pernei iar urmatoarea noapte pe cealalta parte. Astfel eviti contactul cu reziduurile de grasime ce pot provoca eruptii
• pentru a ascapa cat mai repede de un cos, aplica seara o pasta facuta din argila cosmetica cu putina apa pe locul cu pricina si vei vedea ca pana dimineata cosul este extrem de mult diminuat, ramanand doar o mica pata rosie
• aplica de doua ori pe saptamana o masca de argila cu diverse sucuri de fructe (in functie de nevoile tenului) si vei vedea cum tenul este purificat, curatat si sebumul in exces eliminat